ماذا يحدث لجسمك إن تناولت القرفة لمدة 8 أسابيع فقط؟
القرفة وتدعى أيضاً السينامون، أو الدارسين، وهي أحد أنواع التوابل القوية، وتستخرج القرفة من لحاء أشجار شجرة القرفة، وتمتاز برائحتها القوية ونكهتها الغنية، إضافة إلى لونها الذي يماثل لون لحاء…
استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يؤخر النوم 3 ساعات
كشف فريق بحثي عن ضرر بالغ يتسبب فيه استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، موضحاً أنها تؤدي إلى تأخر النوم ثلاث ساعات. وبيَّن الباحثون، الذين ينتمون إلى جامعة ديوك الأمريكية، أن ثمة…
مشروبات سحرية تقلل مستوى الكوليسترول في الدم وأطعمة غنيّة بالمضار
الكوليسترول هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعاً فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران…
ماذا يحدث عند التخلي تماماً عن الملح؟
يعد ملح الطعام إضافة لا غنى عنها في نظامنا الغذائي اليومي، وهو عنصر مهم للحفاظ على توازن المعادن في الجسم. فكل خلية في جسم الإنسان تحتاج إلى الملح. ويساعد الملح…
فوائد مذهلة للحمص
أكد خبراء الصحة أن للحمص فوائد صحية عديدة، حيث إنه يساعد على ضبط السكر في الدم، ويحمي من اضطرابات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان. ويعد الحمص من بين…
هل هناك يوم في الأسبوع تحدث فيه النوبة القلبية أكثر من غيره؟
توصلت دراسة علمية إلى أن النوبات القلبية الخطيرة تحدث يوم الاثنين أكثر من أي يوم آخر من الأسبوع. ويُظهر تحليل سجلات الخدمات الصحية أن احتمال حدوث نوبة قلبية يزيد بنسبة…
“المشمش” لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية
تكمن فائدة المشمش في احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم العنصر الذي يلعب دورا مهما في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب موقع Bujinfo ينصح أطباء القلب والأوعية الدموية كل…
كورونا: حالتي وفاة في الأسبوع الفارط
سجلت وزارة الصحة خلال الفترة الممتدة من 29 ماي الماضي إلى 4 جوان الجاري حالتي وفاة جراء فيروس كورونا المستجد، حسب ما جاء في المعطيات الإحصائية لتحيين الوضع الوبائي المتعلق…
15496 مواطنا ينتفعون بخدمات القافلة الصحية المتعددة الاختصاصات التي شملت خمس ولايات تونسية
نجحت القافلة الصحية متعددة الاختصاصات التي نظمتها وزارة الصحة بالتعاون مع جمعية One Day one dream بمشاركة الادارات الجهوية للصحة والسلط الجهوية بكل من ولايات نابل وقفصة والقصرين وتوزر وقابس…
لصحتك: لماذا تقوم شركات الآيس كريم بعمل الوردة في المنتوج؟
لماذا تقوم شركات الايس كريم بعمل الوردة هذه ؟ الجواب هو : من أجل حمايتك ! كيف؟ تعال لنخبرك …. شركات الايس كريم تقوم بعمل الوردة هذه لان الآيس كريم…