
شهدت البطولة العربية ودورة كأس قطر الدولية لرياضة رفع الأثقال التي احتضنتهما العاصمة القطرية الدوحة من 20 إلى 26 ديسمبر الجاري، تألق الرباع التونسي كارم بن هنية الذي عاد مجددا إلى التتويجات العربية والعالمية من خلال إحرازه على 6 ميداليات كما يلي:
3 ميداليات ذهبية في البطولة العربية (ذهبية الخطف مع ذهبية النتر مع ذهبية المجموع) بالإضافة إلى إحرازه على 3 ميداليات في دورة قطر الدولية لرفع الأثقال والتي جرت في نفس الفترة التي دارت فيها البطولة العربية، وكانت الميداليات الثلاث كالآتي: فضية في الخطف… برونزية في النتر وفضية في المجموع…
إذا يمكن القول بأن الرباع كارم بن هنية عاد إلى تحقيق أرقام عالمية… 151 كغ في الخطف… 185 كغ في النتر. والأهم 5 محاولات على 6 كانت صحيحة.. والمؤمل أن يحقق 6 على 6 صحيحة في المسابقات القادمة.. وكما يقال «الذهب عمرو ما يصدد»….
والأكيد أن عديد الأطراف ساهمت في هذا التألق والنجاح على غرار المدرب القدير وجدي نور الدين والكابتن رضا العياشي والدكتور إلياس الأطرش وإخصائي العلاج الطبيعي منتصر بالله القيطوني ورئيس الجامعة عارف البريني والمدير الفني للجامعة رفيق المحمدي…. دون أن ننسى الدعم المتواصل من وزارة الشباب والرياضة واللجنة الأولمبية التونسية وكذلك الجمعية الأم الشبيبة الرياضية بالمكنين ولا سيما رئيس الجمعية محمد صالح المهذبي…
كما تجدر الإشارة إلى أنه تم اختيار كارم بن هنية كأفضل رياضي عربي في خاتمة فعاليات البطولة العربية لرفع الأثقال يوم 26 ديسمبر بالعاصمة القطرية الدوحة، وهو تتويج يؤكد العودة القوية للرباع التونسي المتألق لتحقيق الأرقام العالمية في انتظار التأكيد في البطولة الإفريقية وألعاب البحر الأبيض المتوسط والألعاب الأولمبية القادمة والتي سينطلق التحضير لها إنطلاقا من ألعاب البحر المتوسط في الصائفة المقبلة….
مع البطل التونسي والعربي والافريقي والعالمي في رياضة رفع الأثقال کارم بن هنية كان لنا الحوار التالي:
كيف كانت الانطلاقة في رياضة رفع الأثقال؟

كانت البداية سنة 2002 ضمن فريقي الأم الشبيبة الرياضية بالمكنين… وفي سنة 2010 انطلقت مسيرتي الإحترافية التي حققت خلالها عديد البطولات والتتويجات وطنيا وعربيا وإفريقيا وعالميا.
كيف تقيم مشاركتك في البطولة العربية الأخيرة بقطر ؟
كانت المنافسة قوية إلى أبعد الحدود ولم تكن سهلة كما يعتقد الكثيرون، باعتبار أن عديد المنتخبات العربية اصبحت تولي رياضة رفع الأثقال عناية خاصة وترصد لها تمويلات لا يستهان بها، على غرار منتخبات السعودية والجزائر وليبيا ومصر وغيرها….
والمستوى العربي في رياضة رفع الاثقال شهد قفزة نوعية. وقد وجدت منافسة قوية مع رباع من المملكة العربية السعودية، سبق له أن تحصل على ميدالية فضية في بطولة العالم أي أنه في مستوى مرموق وعالمي…. وقد تغلبت عليه في الخطف والنتر وطبعا في المجموع، في الخطف: 151 كغ .. في النتر: 185 كم وفي المجموع 336 كما تزامنت مع البطولة العربية
وكيف كانت مشاركتك في دورة قطر الدولية التي تزامنت مع البطولة العربية؟
دورة كأس قطر الدولية لرفع الأثقال شارك فيها رباعون من ذوي المستوى العالي العالمي.. من أندونيسيا وکازاخستان وأزپاکستان ومن كوريا الشمالية وعديد الدول العربية ومن دول غرب آسيا… كان بطل العالم 5 مرات (من كوريا الشمالية) وحطم رقما قياسيا عالميا في هذه الدورة الدولية، أي أن المستوى كان عالميا إلى بعد الحدود… هذا الرباع الكوري الشمالي تحصل على الميدالية الذهبية أما أنا فقد تحصلت على الميدالية الفضية….
والحمد لله أنني عدت إلى التتويجات العالمية… فبعد آخر مسابقة شاركت فيها (بطولة إفريقيا في أفريل 2025 في وزن 73 كغ)، تغيرت الأوزان ليصبح وزني في البطولة العربية 79 كغ وكذلك الشأن في دورة قطر الدولية… إذا عودة قوية لمنصات التتويج على الصعيد العربي والإفريقي والعالمي…
وما هي هي أبرز الرهانات المنتظرة في المستقبل؟
في العام الجديد 2026 من المنتظر أن أعود للمراهنة من جديد على البطولة الإفريقية بالإضافة إلى التحضير للألعاب الأولمبية “لوس أنجلس 2028”.. والتحضير للمسار الأولمبي الذي سينطلق من خلال دورة ألعاب البحر الأبيض المتوسط التي ستحتضنها إيطاليا من 21 أوت الى 3 سبتمبر 2026، حيث سأشارک بوزن جديد (75) كغ)، وهو نفس ميزان الترشح للألعاب الأولمبية 2028…..
كارم بن هنية بطل إفريقيا وبطل العرب… ما هي الأهداف التي ترنو إلى تحقيقها في المستقبل؟
توجت بطلا للعالم في صنف الأصاغر سنة 2011 وبطلا للعالم أواسط سنة 2014، وأحرزت ميدالية ذهبية في كأس العالم سنة 2020، وبطلا في دورة ألعاب البحر المتوسط سنة 2022، وبطل إفريقيا وبطل العرب كذلك… والمرتبة 5 أولمبيا. وسيكون الهدف القادم هو الترشح للألعاب الأولمبية القادمة بلوس أنجلس 2028، والتألق فيها من خلال الفوز بإحدى الميداليات….
أجرى الحوار : منصور المبروك










